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こんにちは🌞院長です。
中目黒のサロンに、植物を増やしました🪴
かわいいな。モンステラ とポトス 。
自宅から持って来ました。
この植物🪴達とはもう、7年以上の付き合いなので
モンちゃん♪ ポトちゃん♪ と呼んでいます😁
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さてさて。
ストレスを感じだり、疲れやストレスが
蓄積されると
息苦しくなりませんか？
呼吸が浅く息苦しいと、『肩で息をする』ような
感じになってしまい
つらいですよね。
人はストレスを感じると、血管が収縮するようです。
したがって…
血の巡りが悪くなったり 筋肉がこわばったり…
筋肉がこわばると
呼吸に支障が出てしまいます。
人は呼吸をするとき、ろっ骨が動きますが
筋肉がこわばったせいで
"ろっ骨の動き" が悪くなり
呼吸が浅くなります。
その結果…
免疫力が低下したりカラダが冷える。
ストレス溜まっているなぁ
疲れたなぁ
と感じた時、
一息つきに、お越しくださいね😊
肋骨矯正
受けてみてくださいね😊
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